구석구석 구기자

[Magazine D/카드뉴스]제로칼로리, 다이어트엔 오히려 독? 날은 덥고, 옷차림은 가벼워지고 감춰둔 군살이 고민인 당신. 제로칼로리 제품이 눈에 들어온다고 덥썩 집으면 곤란해요! 다이어터를 현혹하는 수많은 제로칼로리 식품, 정말 다이어트에 도움이 될까요? Copyright © dongA.com. All right..

[Magazine D/카드뉴스] 이렇게 해도 살이 빠져? 전세계 이색 다이어트 《무더운 여름에도 살과의 전쟁은 계속되는데요. 여러분은 어떤 방법으로 다이어트를 하나요? 세상의 많은 다이어트 방법 중 언론에 소개된 이색 다이어트를 모아 소개합니다.》 기획｜구희언 기자 hawkeye@donga.com 디자인..

[Magazine D/카드뉴스]칼로리? 다이어트에 뭣이 중헌디 《다이어트를 결심하면 밥 먹을 때 칼로리 계산을 하게 돼서 머리가 아프죠. 이제 귀찮은 칼로리 계산은 그만, 굿 칼로리 식품과 배드 칼로리 식품을 기억하면 훨씬 쉽게 다이어트 할 수 있어요.》 기획｜구희언 기자 hawkeye@donga.com 디자..

[Magazine D/카드뉴스]먹을수록 살이 빠지는 음식이 있다? 《굶지 않고도 살을 뺄 수 있는 방법이 있다? 음식을 먹어 흡수되는 칼로리보다 소화되는 칼로리가 높아 다이어트 식단으로 큰 인기인 네거티브 칼로리 식품을 소개합니다.》 동아일보 ‘Magazine D’의 카드뉴스를 계속 받아보고 싶..

[Magazine D/카드뉴스]생각만으로도 살이 빠진다? 무의식 다이어트! 《먹는 환경과 습관을 바꾸는 것만으로 저절로 덜 먹게 된다는 무의식 다이어트. 지금 그릇 크기와 식사 방법부터 바꿔 보세요.》　 동아일보 ‘Magazine D’의 카드뉴스를 계속 받아보고 싶으신 분은 신동아 또는 주간동아 ..

[Magazine D/카드뉴스]“간헐적 단식”으로 연예인 몸매 돼 볼까?　 《일상에서 공복감을 유지하는 "간헐적 단식"은 최근 한고은, IOI 김세정 등 스타들이 다이어트 비법으로 꼽기도 했습니다.》 동아일보 ‘Magazine D’의 카드뉴스를 계속 받아보고 싶으신 분은 신동아 또는 주간동아 페이스..

2011년 12월호 576호 (p626~627)전체기사 바로가기 서울슬림외과 박윤찬 원장이 말하는 위밴드 수술의 실체“위밴드 수술은 굶어서 살 빼는 수술이 아니에요”글 | 구희언 기자 사진 | 박정우 프리랜서, KBS 화면 캡처 얼마 전 KBS1 ‘생로병사의 비밀’에서 충격적인 식습관을 가진 김미..

2011년 11월호 575호 (p640~641)전체기사 바로가기 [전문가의 조언]위밴드 수술의 모든 것비만 치료에 효과적글 | 구희언 기자 사진 | 문형일 기자, 서울슬림외과 제공 운동은 적게 하고, 고칼로리의 인스턴트 음식을 즐기는 서양식 식습관이 한국인의 건강을 위협하고 있다. 비만으로 ..